winterdip vs winterdepressie

even een korte uitleg over het verschil tussen een winterdip en een winterdepressie, een onderwerp dat in deze donkere maanden vaak ter sprake komt. Het belangrijkste verschil zit in de intensiteit en duur van de symptomen. 

Lees meer »

Zondebok (GP)

Een zondebok of officieel een geïdentificeerde patiënt (GP) is de persoon binnen een gezin of systeem bij wie de problemen het duidelijkst zichtbaar zijn — bijvoorbeeld een kind met gedragsproblemen of een ouder met een verslaving.

Lees meer »

Op reis gaan met kinderen

Een reis met kinderen kan een fantastisch avontuur zijn, maar ook een bron van stress en onzekerheid. Een coach kan je helpen om deze uitdagingen te overwinnen en een onvergetelijke vakantie te creëren.

Lees meer »

zelfbeschadiging

Zelfbeschadiging is een complexe en vaak verborgen worsteling die gepaard kan gaan met gevoelens van verdriet, schaamte, eenzaamheid of controle verlies. Coaching kan een waardevolle ondersteuning bieden aan mensen die hiermee te maken hebben, door een veilige en begripvolle omgeving te creëren waarin herstel mogelijk wordt.

Lees meer »

Welke weg is de juiste ?

Als mensen op een probleem stuiten binnen het gezin of met de kinderen word er al snel gezegd : "Als het alleen niet lukt , zoek dan hulp ". En het kan inderdaad helpen om iemand in te schakelen met een frisse kijk . Maar vaak is het een kwestie van wie en waar . Er zijn inmiddels zoveel verenigingen en hulpmiddelen voorzien dat het een wirwar is geworden en vaak niet meer duidelijk te onderscheiden is : " Ga je voor hulp bij één instantie , regel je nog extra hulp voor op een ander gebied , ga je voor individuele hulp of in groep .." . Zoveel keuzes en manieren van hulp , dat het zoeken er naar soms meer tijd in beslag neemt dan het opstarten van de hulp zelf .

Lees meer »

Elk kind is een (B)engel

Het klinkt een cliche zin van vroeger : " je bent een engel met een B voor " . Maar eigenlijk is het dat wel. Elk kind zoekt zijn/haar weg naar zelfstandigheid , volwassen worden .

Lees meer »

Wat gaat er om in het hoofd van mijn tiener?

Het lijkt soms alsof je tiener enkel bezig is met sociale media , vrienden , internet.. Maar vergist je niet. Een studie van de Vlaamse jongerenraad toonde al in hun onderzoek aan dat jongeren met heel wat in hun hoofd rondlopen en met veel vragen zitten omtrent hun huidige situatie maar ook naar de toekomst toe :

Lees meer »